Pista da Arena Nicolau Yabrudi oferece corrida orientada

A Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (Smel) de Volta Redonda está oferecendo a pista de caminhada da Arena Esportiva Nicolau Yabrudi (Seu Nula) para a prática de corrida e caminhada, com orientação de profissionais de Educação Física. O espaço está disponível todos os dias, das 6h às 10h, e os interessados podem se inscrever diretamente com os professores no local, na Rua Carlos Marques, nº 141, no bairro Voldac.
“A corrida e caminhada orientada são mais uma ação da Smel para incentivar a prática de atividades físicas entre a população. Nossa intenção é atrair pessoas de todas as idades para utilizar o espaço e melhorar sua qualidade de vida”, comentou a secretária municipal de Esporte e Lazer, Rose Vilela, destacando que os atletas devem seguir algumas regras.
“A pista da Arena Esportiva é destinada à prática regular de atletismo e à iniciação dessa modalidade. Por isso, o acesso à pista será permitido apenas para aqueles devidamente matriculados e que utilizem calçados e roupas adequados”, explicou Rose.
Ademais, é proibido o acesso à pista com patinetes, patins, bicicletas, skates e outros equipamentos, assim como a presença de animais, exceto cães-guias para pessoas com deficiência visual. Crianças e adolescentes devem estar acompanhados de um responsável maior de idade.
A corrida e caminhada devem ser realizadas sempre no sentido anti-horário, respeitando o uso das raias 1, 2 e 3 para corrida e das raias 6, 7 e 8 para caminhada. Durante os treinos, as ultrapassagens devem ocorrer pela esquerda, deixando esse espaço para os mais rápidos.
A pista é exclusiva para atividades físicas, portanto, não é permitido parar no meio dela para outros fins. Para orientações técnicas, aquecimento ou alongamento, os usuários devem utilizar a pista de aquecimento.